Minestrone
Inhalt 400 g | 1 Portion | Internationale Küche | ProduktinformationenZutaten
Zutaten: Trinkwasser, 6% Kartoffeln, 5% Zwiebeln, 5% Karotten, 4% Zucchini, 4% Grüne Bohnen, 3% Staudensellerie, 2% Schältomaten (Tomaten, Säuerungsmittel: Citronensäure), Tomatenmark, Gemüsefond (Salz, Stärke, Maltodextrin, Fruktose, Gemüse (Karotte, Zwiebel, Lauch), Aromen, Palmfett, Kräuter (Liebstöckel, Petersilie)), Porree, Butter, Knoblauch, Speck, Speisesalz, Zucker, Gewürzextrakte.
Aufbewahrung
❄ ❄ ❄ - Fach (bei -18°C) siehe Aufdruck Seitenlasche.
❄ ❄ - Fach (bei -12°C) 3 Wochen.
❄ - Fach (bei -6°C) 3 Tage.
Im Kühlschrank 1 Tag.
❄ ❄ - Fach (bei -12°C) 3 Wochen.
❄ - Fach (bei -6°C) 3 Tage.
Im Kühlschrank 1 Tag.
Zubereitung
In der Mikrowelle: Folie entfernen, Schale abdecken. Bei 480 W
ca. 12 Min. erhitzen. Zwischendurch umrühren.
oder im Kochtopf: Den Topfboden mit wenig Wasser bedecken. Folie entfernen, das leicht angetaute Produkt aus der Schale nehmen und in den Topf geben. Bei mittlerer Hitze ca. 15 Min. erwärmen. Während der Zubereitung gelegentlich umrühren.
Bei aufgetauter Ware verringert sich die Zubereitungszeit.
oder im Kochtopf: Den Topfboden mit wenig Wasser bedecken. Folie entfernen, das leicht angetaute Produkt aus der Schale nehmen und in den Topf geben. Bei mittlerer Hitze ca. 15 Min. erwärmen. Während der Zubereitung gelegentlich umrühren.
Bei aufgetauter Ware verringert sich die Zubereitungszeit.
Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte:
* 1 Portion = 400 g Suppe. Die Packung ergibt 1 Portion.
pro 100 g | 1 Portion (400 g)* | |
Brennwert: | 111 kJ / 27 kcal | 444 kJ / 108 kcal |
Fett: | 1,1 g | 4,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g | 2,3 g |
Kohlenhydrate: | 2,8 g | 11,2 g |
davon Zucker: | 1,7 g | 6,8 g |
Ballaststoffe: | 1,3 g | 5,2 g |
Eiweiß: | 0,7 g | 2,8 g |
Salz: | 0,80 g | 3,20 g |